cours à LYON

 

 

 

Studio des Capucins

13 rue des Capucins, 69001 (plan)

 

Possibilité de prise en charge dans le cadre de la formation continue (par exemple: AFDAS, Pôle emploi, autres organismes)

Organisme de formation référencé : Datadock

SEANCE INDIVIDUELLE (tout public)

• règlement à la séance: 58 €

• forfait 4 séances: 200 €

• engagement de 20 séances: 45 € la séance (facilités de paiement)

• engagement de 40 séances: 42 € la séance (facilités de paiement)

• forfait séance à 2 personnes: 30 € par personne

 

séance découverte: 30 € (séance offerte à la personne qui s'engagera à poursuivre le travail)

TECHNIQUE ALEXANDER 2021

pour les musiciens      

         

9 ateliers de 2 heures + 2 séances individuelles (sur rdv)

Dates proposées pour les ateliers :

les mardis de 15H30 à 17H30

26/01, 2/02, 23/02, 2/03, 9/03, 16/03, 23/03, 30/03, 6/04

Tarif: 280€                                     

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL ET COLLECTIF

Interventions sur le lieu de travail ou au Studio des Capucins

 

Prix, durée, date et nombre de participants à définir selon la demande. 

 

 

Auprès des professionnels du spectacle

Par un travail spécifique, la Technique Alexander permet d’acquérir des outils particulièrement appréciés et reconnus dans le  monde du spectacle.

• prendre conscience et se libérer des tensions inutiles causées par des postures   prolongées et par des mouvements répétitifs lors de la pratique d’un instrument

• développer la capacité à coordonner pensée, geste, expression

• organiser au mieux son corps pour une meilleure performance (coordination efficace)

• gagner en plaisir et confort dans la pratique d’un instrument de musique

• faciliter le processus d’apprentissage

• gérer le trac et la respiration

• rétablir la relation musicien/instrument

• se situer dans l’espace (présence scénique)

• travailler le regard

• apprendre une position de détente

En entreprise

Objectifs:

• améliorer la performance et montrer le meilleur de soi-même (attitude et gestuelle, présentation…)

• faciliter la prise de   parole en public

• diminuer les tensions oculaires et musculaires en situation professionnelle (ordinateur, gestes répétitifs, concentration intensive…)

• gérer le trac et le stress

• stimuler la créativité

• développer la dynamique corporelle et la tonicité.

 

 

 

curso em SÃO PAULO

Agosto de 2021

AULAS INDIVIDUAIS 

 

Alameda Casa Branca, Jardim Paulista, próximo ao METRÔ TRIANON-MASP

São Paulo

Informações e inscrições 

por email:

 

 

 

WORKSHOP com Reinaldo Renzo e  Isabel Sampaio

 

REFLEXÃO PRÁTICA E TEÓRICA EM TORNO DO TEMA: INIBIÇÃO

 Para professores, alunos e interessados na Técnica Alexander

 

Exploraremos juntos nossa visão, compreensão e a definição desse princípio tão importante e tão "mal-entendido" no nosso meio. Como trabalhar esse tema no nosso dia-a-dia? Como transmitir essa ideia aos alunos?

Para trabalharmos esse tema, traga alguma citação, que por ventura você tenha encontrado nos textos de Alexander, e divirta-se!

 

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